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心沐阳光培正念 青春向暖育安康——足球数据官网开展“五色行动”之蓝色心理健康教育活动
2025-10-30 20:24  

为切实提升心理育人工作实效,积极营造健康向上、温暖和谐的校园心理文化氛围,近期,足球数据官网组织各班级开展以“阳光心灵,健康成长”为主题的心理健康教育班会,让蓝色的治愈力量成为滋养学生心灵、助力学生健康成长的重要支撑。

会前,各专业心理委员在班级群持续推送心理健康科普内容,如心理健康定义、青少年心理调适技巧等,为班会的开展提前做了认知准备。班会现场,各班级心理委员围绕“心理健康的多元内涵”展开分享:不仅解读了“心理健康是包含自我认知、情绪管理、社会适应的综合状态”,还结合学生日常的学业压力、人际互动等场景,细化了实用方法,从自我探索、情绪调适、压力应对、人际连接四个方面娓娓道来,层层递进。

本次心理健康教育班会还突破传统讲授模式,创新采用“情景演绎+理论解读+互动体验”形式,将心理健康知识融入真实情境,生动呈现亲子关系、价值观偏差、情绪管理、恋爱困扰等大学生成长中的典型心理话题,有效增强了学生的参与感与共鸣度,大家在参与中学会了表达情绪和放松身心。

此次主题班会深度聚焦心理健康教育,着力推动“心育”与“德育”同频共振、同向同行,成功构建起“以德育心、以心促德”的协同育人新机制,实现了价值引领与心理成长的双向赋能、互促共进。本次活动不仅有效帮助学生精准认知自我、科学调节情绪、高效缓解压力,更在潜移默化中培育其健全心理素养,升华其高尚道德情操,让心理成长与品德塑造在实践中深度融合。下一步,学院将持续优化育人路径、丰富育人载体,为培养德智体美劳全面发展的高素质应用型人才筑牢坚实心理根基,为学生成长成才提供全方位、高质量心理支撑与保障。


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